2015年11月9日月曜日

固定が取れた!【2015年9月28日】

今日はやっと固定具が外してもらえる日です!
ようやくこのキツキツな感じから解放されるー!!
もう待ちに待ったって感じですよ!

診察室に入り椅子に座ると、「じゃあ固定具を外して手をあげてみましょうか!」と先生。
立ち上がった姿勢で右腕を肩の高さまで上げていく…が、
45度も上げないうちに、結構な痛みが…
「ちょっと痛いっす…」先生無反応(汗)
きっと痛くて当たり前なのだろう…(涙)

先生に手を添えてもらいながら肩の高さまでようやく手を上げる…
痛いのももちろんなんですが、腕がものすごく重い…
腕ってこんなに重かったのか!?
そして肩の前側のあたりも、さらに肘も痛い…
激痛でないんですがまあまあな痛み(汗)
そして次の動作は立ったまま前屈して腕を振り子のようにグルグルと…
こちらの動作も腕を上げる動作ほどではないが少し痛い…。

次回の診察は10月8日で、それまでは腕を肩の高さまで上げるのと、
腕の振り子運動を少しづつやってくださいとの事。
「10月8日以降は積極的に動かしていきましょう!」と言われ今日は終了。
リハビリキツそうっす…。
食事をしたり、マウスの操作をしたり軽い動作はお許しが出ましたが、それ以外は固定具装着を命ぜられる。

固定具とのお付き合いはまだ続くのであった…(汗)


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